Как отвязаться от телефона. Мобильная зависимость (симптомы и профилактика)

Все мы знаем людей с привлекательной карьерой. Им доверяют самые интересные задачи, их наделяют полномочиями, которых нет у коллег, их первыми продвигают по службе. Здесь нет случайности. Удача появляется тогда, когда возможности соответствуют готовности.

Скорее всего, человек с завидной карьерой очень активно работает над тем, чтобы двигаться в правильном направлении. И один из основных компонентов такого движения - проявление смелости.

Чтобы решительно двигаться по карьерной лестнице, регулярно и, если надо, настойчиво, делайте следующее:

Вместо того чтобы ждать возможности продвинуться по карьерной лестнице, находите ее сами. Для начала поищите шансы внутри своей компании и, если их нет, расширьте зону поиска за ее пределы. (Если вы ждете, что профессиональные перспективы придут к вам сами, значит, смелостью вы не обладаете.)

Просите своего начальника о новых обязанностях и функциях. Получив новую задачу или круг обязанностей, изо всех сил учитесь, совершенствуйтесь, расширяйте свои навыки и развивайте таланты. (Если вы не ищете возможности учиться и развиваться, значит, смелостью вы не обладаете.)

Не сидите в тени. Позаботьтесь о том, чтобы все знали, какой вы преданный работе и увлеченный сотрудник, какой вы передовик. Будьте сдержанны, но не тушуйтесь. (Если вы остаетесь в тени, значит, смелостью вы не обладаете.)

Если вы ощущаете застой в карьере, немедленно и целеустремленно действуйте, чтобы вернуться на путь к успеху. Вряд ли кто-то заметит (или обеспокоится), что динамика вашей карьеры не соответствует вашим намерениям. (Если вы не у штурвала, значит, смелостью вы не обладаете.)

Если вы чувствуете, что готовы и заслуживаете, не стесняйтесь попросить начальника о повышении или найдите другую работу, которая на ступень или две будет превосходить вашу нынешнюю позицию. Не ждите, что другие осознают вашу готовность к повышению, - покажите им, что созрели для большего, действуя и демонстрируя свои способности. (Если вы давно так не поступали, значит, смелостью вы не обладаете.)

У вас должен быть план карьерного роста и этапов продвижения по службе. Если вы им располагаете, убедитесь, что вы посвящаете время его реализации. (Если вы не идете напористо к своей цели, значит, смелостью вы не обладаете)

Если вам не нравится ваша работа или если вам хочется чего-то иного, действуйте, чтобы изменить ситуацию. Определите свои предпочтения и придерживайтесь их. (Если вы не стремитесь к конструктивным переменам, значит, смелостью вы не обладаете.) Здоровая, смелая карьера значит, что вы выполняете работу, которая вам действительно по душе и которую вы хотите делать. Вы также твердо знаете, где именно хотите трудиться, и у вас есть план, как туда попасть. Вы не сторонитесь возможностей, которые обогащают знания, навыки и опыт, не боитесь брать на себя больше ответственности, в том числе и финансовой, - напротив, вы целеустремленно ищете такие шансы. Продвижение по службе или повышение зарплаты вы получаете, потому что просите об этом. Когда вы обнаруживаете проблему, то привлекаете к ней внимание или решаете ее. А если возникают сложности? Вы становитесь частью решения, а не проблемы.

По материалам книги «Кризис – это возможность»

Уже давно мечтаете подняться вверх по карьерной лестнице, но ничего не получается? Специально для Вас мы приготовили полезные советы - следуйте им!

Спустя несколько лет работы в офисе, Вы уже понимаете, что лучше других справляетесь с поставленными задачами и уже часто к Вам приходят мысли, что пора занять должность повыше – но вот только директор этого не замечает!

Мдааа, скромность — это хорошо, но только в личных отношениях!

А вот для продвижения по карьерной лестнице она неуместна – об этом говорят психологи!

Если Вы сидите на своем рабочем месте тихой серой мышкой – тогда не удивляйтесь, пожалуйста, что Вас никто не замечает и не предлагает повышения по службе…

Вы так и будете сидеть за своим столом до самой пенсии – это факт!

Поэтому советую Вам предпринять некоторые приемчики, которые помогут Вам подняться вверх по карьерной лестнице !

Шаг № 1: Хотите подняться вверх по карьерной лестнице — развивайте свои навыки!

Самое главное это нужно развивать свои профессиональные навыки.

Если Вы на крупном предприятии, то возможно получится найти курсы по Вашей специальности через Ваше место работы совершенно бесплатно.

Конечно, не все предприятия занимаются обучением своих сотрудников.

Но не так сложно будет найти курсы самостоятельно.

Например: через интернет, посмотреть объявления по телевизору или в газетах.

Вам может показаться, что Вы опытный специалист и Вам больше не нужно развиваться.

Но после того как Вы начнёте заниматься, сразу станет понятно, что Вам ещё есть чему обучаться.

Шаг №2: Вам поможет подняться по карьерной лестнице Ваша пунктуальность!

Выполняйте все задания вовремя!

Нужно выполнять все задания к установленному сроку, но не стоит задерживаться после окончания рабочего дня, потому что это будет показывать на то, что Вы не успеваете справляться с заданиями.

Неважно, какая Ваша должность – работник или начальник, который только указывает, что делать.

В любом случае все заказы должны быть выполнены вовремя.

Шаг №3: Хотите карьерного продвижения по службе? Тогда вносите новые идеи!

Старайтесь предлагать новые идеи, доносить их до начальства и выполнять их.

Таким образом Вы будете выделяться своей активностью среди остальных!

К примеру, можно предложить начальству внедрить бесконтакные карты , что станет лучшим и удобным средством для клиентов.

Шаг №4: Составляйте график работы!

Чтобы не опаздывать с выполнением поставленных задач и не забывать совершать другие действия, нужно уметь и заранее составлять график работы, который поможет Вам сориентироваться во времени и выполнить всю работу вовремя.

Шаг №5: Помогайте новеньким.

Если придёт новый сотрудник, и не будет разбираться в каких-нибудь вопросах, то помогайте ему освоиться на новом месте и показывайте, как правильно делать различные дела.

При такой работе Вы выделитесь, и работодатель обязательно Вас заметит.

Шаг №6: Если в чем-то не можете разобраться – спросите своего начальника!

Не стоит стесняться спрашивать своего работодателя, если Вы чего-нибудь не понимаете.

Если при получении задания Вы не смогли в нём разобраться, подойдите к начальнику и скажите ему, что Вы не разобрались в определённых моментах, но не стоит говорить, что Вам ничего не понятно!

Шаг №7: Наблюдайте за ошибками других!

Чтобы не совершать лишних ошибок, наблюдайте за Вашими коллегами и записывайте все ошибки, сделанные ими. В свободное время проанализируйте все эти ошибки.

Если будете этим заниматься, то будете совершать намного меньше ошибок.

Шаг №8: Не бойтесь принимать любые решения!

Достойный специалист должен не бояться предпринимать решения любой сложности и нести ответственность за действия.

В больших компания, где возможен карьерный рост , продвижение по карьерной лестнице зависит как лично от вас, так и от нужных связей, знакомств и покровительства (протекции).

Покровитель может ускорить ваше продвижение по карьерной лестнице. И даже если вы умны (являетесь профессионалом в своей области), обладаете массой достоинств и считаете, что сами способны всего добиться, нельзя упускать из виду возможность быть продвинутым с помощью покровителя. Вас не должно волновать, что продвижение по карьерной лестнице с чьей-то помощью, обычно вызывает осуждение коллег по работе. Пусть негодуют, во-первых, как правило, это обычная зависть (поверьте, они были бы тоже не прочь, если чья-то рука потащила их вверх по карьерной лестнице), а во-вторых, не все ли вам равно, разве ни этого вы хотите?!

Как подняться по карьерной лестнице

Итак, кто такой покровитель, где его найти, чем его заинтересовать:

Покровитель это тот, кто возвышается над вами в иерархии и способен помочь вашему продвижению по службе . Порой необходимо потратить немало времени и сил, чтобы выяснить, кто в действительности обладает такими возможностями, а кто нет.

Выяснили? Хорошо. Теперь надо как то его заинтересовать. Потому, что незаинтересованного человека, как правило, в действительности, покровителем не назовешь. Он должен понимать, что он в чем-то проиграет, если откажет вам в помощи, и обязательно выиграет, если поспособствует вашему продвижению в иерархии повыше. Думайте! Если не сможете ни чего придумать, значит, вы уже достигли своего уровня некомпетентности.

Покровитель тащит вас по карьерной лестнице вслед за собой, и вдруг его служебное положение меняется в худшую сторону. Что делать если вы видите, его неспособность подняться выше, на более высокий пост? Проявите гибкость, откажитесь от преданности нынешнему покровителю и найдите другого, рангом выше.

С другой стороны, зачем отказываться, имейте побольше «рук», способных продвинуть вас. Чем больше людей заинтересованных в вашем продвижении по карьерной лестнице , тем больше разговоров о вас, тем больше шансов добиться повышения.

Да, может эта форма делания своей карьеры и считается неэтичной, зато она хороша в действии, так стоит ли от нее отказываться, особенно в предкризисные и кризисные времена?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Для большинства стимулами в работе являются хорошая зарплата и возможность карьерного роста. Профессионализм и опыт должны быть вознаграждены не только деньгами, но и более высоким статусом. Как достичь успеха в карьере: практические советы.

Практически каждый человек мечтает об успешной карьере, которая позволит ему достичь успехов в работе, реализовать себя в профессиональной деятельности.

Но если говорить об этом просто, то на самом деле достаточно сложно пройти по карьерной лестнице, ни разу не оступившись.

Дело в том, что в любой работе не достаточно быть просто ответственным, исполнительным и дисциплинированным. Следует работать эффективно, постоянно стремиться к поставленным целям, а достигнув одну из них, не останавливаться, а следовать к другой.

В настоящее время специалистами по управлению персоналом разработано семь важных, ключевых правил, которые могут значительно облегчить продвижение по служебной лестнице.

Соблюдая эти рекомендации, человек научится грамотно и продуктивно управлять своим карьерным развитием. Конечно, набор эффективных правил может иметь некоторые индивидуальные особенности, но в целом все они достаточно однообразны.

Первое правило, которым никогда нельзя пренебрегать, состоит в том, что любой сотрудник, мечтающий о постижении карьерных высот, должен иметь искреннее желание. Как и во всех других отраслях, в управлении карьерой не последнее место принадлежит психологии.

Для достижения четко поставленных целей огромное значение имеет настрой, абсолютная уверенность в себе, собственных силах. Известно, что только желание чего-то является огромной силой, позволяющей двигаться вперед, эффективно действовать для достижения поставленных целей.

Это касается в частности вопросов продвижения по карьерной лестнице. Однако важно учитывать, что это желание должно принадлежать только тому человеку, который хочет достичь желаемых высот.

Не нужно в этом вопросе стараться реализовать чужие амбиции, это не приведет к положительному результату. То есть определенной должности вы, возможно, и достигнете, но вот морального удовлетворения от этого процесса ждать не стоит.

Человек, который строит свою карьеру, должен жить так, чтобы без новой должности он не мог мыслить своего дальнейшего существования. Карьерный рост должен быть постоянным и размеренным. Непланомерные «прыжки» по карьерной лестнице будут забирать силы, и не давать при этом плодов.

Но здесь стоит усвоить, что никогда карьерный рост не сможет стать успешным без постоянного личностного развития. Человек, который мечтает стать настоящим профессионалом в той или иной сфере, и постоянно стремиться получать новые высокие должности, должен самостоятельно получать новые знания, изучать положительный опыт своих коллег и руководителей, а также уделять немало внимания отрицательному опыту.

Даже если компания выделяет некоторые средства на повышение квалификации своих сотрудников, нужно постоянно получать новые знания за переделами компании. Некоторые выбирают самообразование, другие регулярно посещают развивающие семинары и тренинги в специализированных центрах. На самом деле, абсолютно не важно, как будет проходить обучение, главное – какой результат оно принесет.

Следующее правило успешного продвижения по карьерной лестнице состоит в концентрации на основной цели. Достаточно часто для получения очередной должности, к которой человек долгое время стремился, нужно уделять огромное внимание своим ошибкам и успехам.

Это позволяет максимально сконцентрироваться на тех вопросах, решение которых позволит построить карьеру. Все заслуги сотрудника непременно должны быть признаны и оценены по достоинству. Конечно, для продвижения по карьерной лестнице непременно нужно приложить много усилий. Никогда такая работа, как продвижение по карьерной лестнице, не будет простой и быстрой.

Помните, что даже небольшой шаг вверх – это результат долговременной работы. Однако никогда не стоит пытаться стать специалистом сразу во всех сферах. Это приведет к ненужному распылению усилий, а также станет причиной обвала лавины ненужных и бесполезных дел. Именно на совокупности этих утверждений психологи сделали вывод, что только концентрация может привести к успеху.

Постоянно работайте над повышением эффективности в вопросе организации времени и деятельности. В этом аспекте правильно будет изучить основные положения тайм-менеджмента – науки, которая позволяет максимально оптимизировать рабочее время.

Грамотно построенный тайм-менеджмент дает возможность в кратчайшие сроки выполнить максимальное количество работы наиболее эффективно. Перед началом любой работы следует составить график выполнения заданий, и отклоняться от него не желательно. Такая самоорганизация позволяет работать предельно эффективно.

Любое начатое дело всегда стоит доводить до конца. Даже небольшую работу нельзя бросать на полпути, ведь это станет первым шагом на пути к неуспеху. Начинать новое дело нужно только тогда, когда предыдущее выполнено полностью. Таким образом можно будет грамотно распределять ресурсы.

Некоторым людям такая черта дана с детства, и еще в школьные годы они не начнут новую , если старая не дочитана до последней страницы. Но если такого навыка у вас нет, то нужно не опускать руки, а вырабатывать эту привычку. В самом начале это может показаться сложным, но со временем такая наука будет даваться все проще и проще. Умение идти до конца поможет не только в карьере, но и во всех сферах жизни.

Изучайте эффективные методики борьбы со стрессом. Этот фактор является немаловажным, и потому никогда нельзя пренебрегать им. Какой бы эффективной не была работа, стрессы, ошибки и неудачи все равно будут возникать время от времени. Очень важно все волнения, связанные с работой, никогда не стоит приносить домой.

Кроме того нельзя жалеть себя, это только усугубит ситуацию, но не решит ее. Любую проблему нужно решать, причем быстро и эффективно, а не холить ее. Такой подход является правильным, и это подтверждает многолетний опыт психологических практик в управлении. Соблюдая эти несложные правила, вы быстро продвинетесь по карьерной лестнице.