Как узнать сотовый телефон. Как узнать свой номер телефона

Первой реакцией девушки, узнавшей об измене со стороны любимого человека, будет вопрос, что с ней не так. Он возникнет вне зависимости от степени самоуверенности или широты взглядов обманутой особы, поскольку случившееся означает одно: та, другая оказалась чем-то лучше. Психологи советуют не задерживаться на этапе самоанализа и на некоторое время отрешиться от проблемы.

Показать всё

Правильное отношение к измене

С психологической точки зрения, физиологической измене не всегда можно присудить степень высшего преступления против верности. Положение «греха» на шкале провинностей будет зависеть сразу от нескольких факторов:

• Что предшествовало «преступному акту», какие обстоятельства.
• Впервые мужчина был замечен или нет.
• Как долго длились отношения «на стороне».
• Пытался ли парень скрыть измену или сказал об этом прямо.

В любом сценарии развития событий девушка способна найти оправдание своему молодому человеку, и чаще всего главным извиняющим обстоятельством окажется: «сама виновата». На такой шаг бессознательного потворства чужой вине, прикрытого чистым страхом потерять любовь (не любимого, а само чувство), пойдут семь обманутых девушек из десяти. Но не всегда такой вариант развития сюжета приводит к полному восстановлению доверия в отношениях, более того – почти никогда. Да и отголоски пережитой боли будут периодически отстреливать то в памяти, то в мыслях о будущем.

Порвать отношения, не выслушав объяснений, – тоже плохой вариант. Каждый человек, уличенный в чем-то нехорошем, будет стараться выгородить себя. Но так как измена подразумевает виновного, девушка должна быть готова выслушать историю о коварстве соблазнительницы или даже услышать обвинение в свою сторону – недоглядела, недостаралась, недолюбила. Выходом из ситуации будет только взятая пауза на день или неделю, которая поможет обманутой разобраться в своем понимании ситуации и решить, как поступить.

Гениальная месть мужа за измену

Как справиться с обидой и болью?

Психологи советуют: обнаружив предательство со стороны близкого человека, необходимо позволить себе роскошь не держать удар, а упасть, выплакаться, излить обиду и злость на предметах быта. Но сделать это надо в полном одиночестве, а не в присутствии провинившегося. Уже через 20 минут можно будет заметить, как эмоциональный поток пойдет на спад. А спустя 40 минут, когда иссякнут слезы и выльется все накипевшее, окажется, что случившаяся трагедия уже заняла положенное место в цепочке ушедших дней. Важно понять, что переписать свершившийся факт невозможно, а можно только решить, как поступить сейчас.

Не нужно в первые же часы после получения неприятной вести пытаться найти объяснение поступку молодого человека. Он взрослый человек и распорядился собой, как ему захотелось. Самое важное для девушки на данный момент – нащупать опору под ногами и осознать, что она – самостоятельная, не отождествляемая ни с кем личность, способная принимать решение себе во благо.

Если отношения с разорваны, он ушел к сопернице или демонстрирует издевательскую позицию «героя» или «обиженного», о попытке вернуть такую любовь не следует думать. В действительности это один из положительных вариантов развития событий после измены. Появляется шанс начать новую жизнь и новые отношения без этого «багажа» приключений.

Следует планомерно, выделив на это 2-3 дня, выжать из своей бытности все следы пребывания данного человека. Убрать из дома его подарки, удалить напоминания о нем из личного пространства: соцсетей, фотоальбомов. Если удастся подключить фантазию, то можно вообразить, как с каждым устраненным из жизни памятным предметом дышать становится легче, а самого изменщика как будто ветром относит все дальше и дальше.



Как пережить измену мужа

Стоит ли прощать измену?

Какую бы объясняющую мотивацию ни придумал себе человек, ударивший в спину, он никогда не будет чувствовать себя виноватым. Даже ругая себя последними словами перед обманутой девушкой, изменщик где-то в душе уже давно приготовил для себя оправдание и не считает, что весь груз ответственности лежит на его плечах. Этот момент является психологической аксиомой и применим ко всем случаям измен без исключения. Поэтому надеяться на то, что парень полностью осознал свою вину и принял решительную позицию вступления на путь исправления, неверно. Просто сейчас в списке его приоритетов любимая занимает положение выше, чем случайная связь.

Девушка, которой изменил парень, сама вправе решать, прощать ей неверность, приняв отговорки молодого человека за истину, или проявить непреклонность. Ей придется руководствоваться не столько голосом сердца и уговорами возлюбленного, сколько обстоятельствами, спровоцировавшими адюльтер.



Как отомстить бывшему

Неверность, как последствие ссоры

Это самая частая мужская отговорка, оправдывающая неверность, и она же самая нелепая. Даже периодически случающиеся семейные скандалы не могут подтолкнуть человека на то, чтобы быстро уйти из дома, познакомиться или договориться о встрече с другой девушкой и совершить акт измены. Все это сложный алгоритм, подразумевающий длительное осмысление, ожидание, фазу соблазнения и получения согласия – то есть полномасштабный процесс в нескольких действиях.

Какая бы причина ни способствовала тому, что парень совершил измену, мысли об этой возможности и какие-то предшествующие данному событию шаги были предприняты им еще раньше. Возможно, какого-то малого толчка и не хватало для предательства, но рано или поздно причина была бы найдена. А семейная обстановка имеет здесь лишь косвенное, хотя и условно-провоцирующее значение.

«Впервые замечен» или «устал попадаться»?

На решение, оставаться с молодым человеком после его обмана или нет, часто влияет обстоятельство «ранее не привлекался» либо то, что парень уже неоднократно попадался на адюльтере.

Мужчина, который изменяет впервые, или еще не втянувшийся в роль изменника и не потерявший новизны в ощущениях, обязательно выдаст себя с головой поведенческими нюансами. Если его отношения с постоянной девушкой удовлетворяют обоих, но в этот момент в тайной жизни молодого человека появляется «другая», положение парня становится критичным. Он чувствует себя предателем, мечется, находит предлоги не оставаться наедине с любимой либо заглядывает ей в глаза, словно прощупывая почву: знает, не знает. Это тактика «виноватого», присущая любящему, но оступившемуся человеку. Психологи советуют дать второй шанс подобным отношениям, если связь обманщика с разлучницей не зашла слишком далеко.

Может быть и так, что новые чувства полностью его захлестнут и вытеснят муки совести. В постоянных отношениях сразу появится ощутимый холод. Внимательная девушка заметит и другие первые признаки очевидной измены парня:

• сокращение моментов интимной близости;
• пренебрежение в общении;
• бурно развившаяся переписка по СМС, звонки от неизвестных;
• новые детали во внешности (прическа, изменение стиля).

Неверность такого вида - это «заявление о себе». То есть молодой человек уже на данной стадии отношений показывает, что от него можно ожидать и по какому сценарию в его жизнь входит что-то новое. Это очень опасный для совместного будущего, «увлекающийся» психотип личности, у которого в жизни периодически будут вспыхивать «драмы» такого рода.

Есть и третья схема: парень изменил не в первый раз и полностью оправдывает поступок полигамностью всего мужского рода. Его чувство вины минимально и напоминает предугадывание неприятных сцен и уже заранее испытываемый дискомфорт. Если бы неверность не обнаружилась, он бы никак себя не проявил, поскольку ощущение двойственности входит в черты его характера. Данная категория – «альфа-самец» – подойдет только девушкам схожего образа мышления либо вечным «жертвам» любви.

Тайное становится явным

Бывает, возникшая ситуация начинает разрывать парня изнутри и, если в отношениях с его девушкой присутствует доверие, он кается перед ней, вымаливает прощение. Как ни велика душевная боль, психологи рекомендуют спутнице изменщика прислушаться к его клятвам верности и выдать обнуленный кредит доверия еще раз. Редко, но случается, что адюльтер настолько изматывает парня на психологическом уровне, что его привязанность к великодушной подруге становится еще крепче.

Самый неприятный вариант развития событий, если девушка узнала «об этом» от посторонних или обнаружила «улики» налицо. Ими могут стать появившиеся признаки венерического заболевания у самой обманутой или наступившая беременность любовницы парня. Такая ситуация расценивается психологами однозначно – отношения с данным человеком нужно прекращать немедленно.

Третий вопрос, который нужно оценить, рассматривая вероятность возобновления отношений, это входит ли любовница в личный круг общения молодой пары. Недаром измена парня с близкой подругой его невесты практически на ее глазах составляет целую нишу «киножанра». Это очень болезненный момент, пережив который девушка должна сразу вычеркнуть из своей жизни и молодого человека, и его пассию.

Как наладить отношения после измены?

Если после размышлений девушка готова восстановить отношения, обоим партнерам придется преодолеть этап становления доверия. Это является заключением некоего договора, составленного в двустороннем порядке, с указанием конкретных пунктов. Список позиций не ограничен никакими рамками – молодые люди вносят в него волнующие их моменты.

Важно! Влюбленные составляют списки друг для друга и только потом их согласовывают.

В перечне пунктов договора, составленного для парня, могут быть следующие моменты:

• Каждый вечер рассказывать о прошедшем дне, не утаивая ничего важного.
• Целенаправленно идти к развитию отношений в сторону заключения брака.
• Ограничить общение с другими девушками.
• Прекратить всякие контакты с разлучницей и т. д.

Приблизительный список для девушки:

• Не разрушать доверие к парню слежкой за ним.
• Не вспоминать про неприятную для обоих ситуацию вслух.
• Не шантажировать парня жалостью к себе.

Девушка должна понять, что отпуская ситуацию, в которой уже ничего нельзя изменить, она полностью теряет право на любые упреки молодого человека, нелестные воспоминания, на особое его «виноватое» отношение к ней. В противном случае не нужно терять время и играть на нервах друг у друга.

Предательство первой любви

Самый большой процент неверности приходится на первые, робкие отношения двух юных влюбленных. Для девушки первая любовь имеет огромное значение. Она кажется ей единственной на всю жизнь, но юноша воспринимает этот момент по-другому – как пробу своих мужских возможностей, попытку проявить себя в этом мире.

Поскольку парень еще не способен распределять свои внутренние силы и не обладает тактичностью, приходящей с опытом, измена для него является основным способом закончить одни надоевшие отношения в пользу других, еще полных остроты. Нередко толчком является пример гордящегося своими победами друга или даже ситуация, вынесенная из опыта родительских отношений. Беда в том, что девочка, на которую сваливается несчастье обнаружить измену парня, еще не способна охватить всех этих причин и будет искать проблему в себе.

Большой ошибкой для юной особы, переживающей внутреннюю трагедию, будет попытка отомстить «ему», завязав новые отношения. Молодой человек, переключившийся на другой предмет обожания, не поймет подобного укора, если и заметит его. А вот девочка потерпит очередное фиаско и окажется затянутой в замкнутый круг зависимости от мужской близости.

«Универсальным» средством психологической помощи девушке, переживающей измену любимого человека, будет отвлечение от ситуации путем погружения в какое-то новое для нее увлечение. Наилучшим выбором станет кропотливый рукотворный труд, на освоение которого уйдет достаточно времени и усилий, или спорт.

Еще одним мощным методом очищения от мучительных мыслей специалисты называют чтение книг, но не запойное, построенное на автоматизме, а вдумчивое, с выписыванием цитат и обсуждением прочитанного с близкими людьми.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее - курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...

Существует три типа сценариев измены вашему партнеру. Я не поощряю этот рискованный и низкий поступок, но, если вы когда-либо ходили налево, в этом есть и светлая сторона.

Первый парень, которому я изменила (да, да, да, я делала это несколько раз), был моим первым парнем вообще. Он был моим лучшим другом, и заставлял меня смеяться.

Через 8 месяцев наших отношений, я влюбилась в высокого блондина, новенького в моем классе. Тогда я впервые почувствовала, что означает хотеть того, чего нельзя.

Чувства к моему парню стали колебаться, и я решила пойти в кино с новым симпатичным мальчиком. В кинотеатре было от силы 6 человек, включая нас, и после того, как фильм начался, он, недолго думая, запустил руку в мои трусики. Это было супернеожиданно, и я просто сидела в растерянности и не знала, что делать дальше.

В конце концов, он остановился, и мы поцеловались. Это было отвратительно. Много зубов и слишком много языка.

Первый вывод, который осознаешь после измены, - то, что от этого чувствуешь себя препаршиво.

Если у вас есть какое-то чувство неуверенности в ваших текущих отношениях – ощущение, что вы в ловушке, замешательство или, в моем случае, влечение к другим мальчикам - вы поймете, что не согласны получить меньше, чем хотите.

Второй раз, когда я изменила парню , был в более зрелом возрасте.

Я закончила университет и встречалась с мужчиной, который был старше меня на 13 лет. Мы любили друг друга, но мои родители ненавидели его. В то время я работала в прекрасном ресторане, в котором был очень обаятельный и sекsуальный повар. Он был известен тем, что изменял своей девушке.

У нас была корпоративная вечеринка и я позволила себе выпить лишнего. Мы много флиртовали, затем спустились в подвал, чтобы что-то забрать оттуда, и оказались наполовину раздетыми. Прежде чем мои штаны упали на пол, я пришла в себя и остановила его: «Я не могу. У тебя есть девушка, а у меня – парень».

Он сказал что-то о том, что я очень sекsуальна, и, поскольку нас влечет друг к другу, нам стоит переспать и забыть об этом, но я любезно отказалась, и мы вернулись наверх.

В последующие дни я чувствовала вину, и не могла поверить, что поставила под угрозу чудесные отношения (ирония состояла в том, что они закончились через несколько месяцев).

Я был довольна своим парнем, и чувствовал себя ужасно, поэтому решила, что больше никогда этого не сделаю.

Второе следствие измены - это чувство, что ты настолько отвратительна, что не хочешь повторять этого никогда в жизни.

Во всяком случае, это может укрепить вашу уверенность в текущих отношениях и заставить вас понять, что вы хотите быть с вашим парнем.

В третий раз, когда я изменила, я была той, кому изменяли

Я стала общаться с другом моего парня еще в университете. Мы были с ним очень близки (и, кроме того, мы были соседями). Мы стали видеться после года моих отношений с моим парнем. Все началось с одной пьянки, после которой он признался в чувствах ко мне. Мы поцеловались в ту ночь, и я сразу почувствовала себя развратной и недостойной моего парня. Но после того случая, видя его каждый раз, я не могла заглушить в себе желание быть с ним.

В конце концов мы переспали друг с другом.

В конце концов, отношения с нашими партнерами продлились не слишком долго, так же, как и наши с ним.

Третье следствие измены – ты определяешь себя как ходячий мешок фeкaлий.

Когда вы лжете в лицо людям, а затем изменяете снова и снова, рано или поздно вы заметите, что оказались в плачевном положении.

Я пала на самое дно.

В своей голове я жила другой жизнью. Мой друг никогда не был частью уравнения. Я не чувствовала, что делаю что-то ужасное, потому что я никогда никому намеренно не причиняла боли.

Но измена, в конце концов, причинит вам боль больше, чем вы кому-либо.

Ваша измена может и будет раскрыта.

Измена - это скупо, эгоистично и неправильно. Но мой опыт показал мне, когда нужно уходить или оставаться в отношениях. Она научила меня, что на самом деле имеет значение, и как выглядит самая уродливая сторона меня. Она обратила мое внимание на более глубокие проблемы, которые я игнорировала.

Пожалуйста, не изменяйте, чтобы достичь любого типа реализации, но, если вы изменили, примите это как урок. Не истязайте себя, определяя себя как человека, который не заслуживает любви, дружбы или чего-то хорошего в жизни. Сделав это, я оказалась в темноте.

Но, с другой стороны, я оглядываюсь на свою измену как на то, что произошло по причине. К сожалению, мне пришлось изменить, чтобы вырасти как личности, но сейчас я достаточно уверена, чтобы не повторять своих ошибок.

Итак, однажды изменивший – не всегда изменщик, вы - просто человек, которому нужно чему-то научиться.

Здравствуйте, меня зовут Кристина мне 20 лет, я встречаюсь с парнем 1,5 года...он добрый, красивый, сильный, я очень люблю его и он меня тоже, но совсем недавно я изменила ему, изменила с моим другом (старый знакомый)можно и так сказать, и после того как я переспала с ним, наши общие друзья, рассказали ему про эту ситуацию, получилось так что я была на работе, и ходила целый день с неспокойным состоянием на душе, прям чувствовала что он узнает об этом, ну так вот, у меня уже подходил конец рабочего дня, и тут звонок, смотрю звонит любимый, я беру трубку, и он начал мне кричать, ты шалава ты мне изменила, я начала отнекиваться и говорить что это всё не правда, он сказал мне пацаны сказали что это было, и положил трубку, я начала перезванивать ему не бёрёт, я в панике, сердце чуть было не выпрыгнуло, руки задрожали, я начала придумывать план чтобы оказаться не виновной, ну так вот я начала звонить всем кто бы мог меня оправдать, это была моя подруга, и лучший друг парня с которым у меня был секс (измена) , подруга сразу начала звонитьи говорить что это всё не правда, а другу я позвонила и пообещала проставится, если он скажет что ни чего не было, он сказал что не скажет моему парню не чего... вроде чуть подуспокоилась,опять начала набирать парню, он всё таки взял трубку и я ему начала говорить типа позвони сашке, ксюше они тебе скажут что не чего не было, а он мне сказал молись я позвоню Васе (парень с которым я изменила) и если он скажет что было всё конец нашим отношениям, я сказала хорошо давай, тока я положила трубку и тут же начала набирать васе, он не брал, потом через минут 15 звонит мне мой парень и говорит, что мне повезло, что Вася сказал что между нами не чего не было, у меня как камень с души...я дала себе слово что больше не изменю ему ни когда, парень моей подруги начал называть меня шалавой, что очень обидно, хотя сам же изменял своей девушке, ну так вот, я строго настроилась что всё больше ни каких измен, и спустя недели 2 , я опять же изменяю своему парню, по пьяни с этим же василием... и опять в шоке, и совесть мучает и гложит, но если я расскажу, всё парню, он меня точно бросит, я конечно пыталась списать измены, на то что он меня как то неудовлетворяет в постели, то что он слишком много мне запрещает и на этой почве, я себя вот так повела, и всё же потом проходят эти мысли, и я уже сама считаю себя какой то доступной=(

Здравствуйте, Кристина! давайте разберем, что происходит:

совсем недавно я изменила ему, изменила с моим другом

а что ВАМИ двигало? почему в целом возникла потребность на измену? как отношения с молодым человеком? и ещё - только ВЫ отвечаете ЗА свои чувства, мысли и действия и ВАМ самой важно осознать - что двигало ВАМИ? что ВАМ дала измена? разрешила ли проблему в отношениях с молодым человеком? скорее - НЕТ!

за каждое действие будет последствие - и когда Вы совершаете что-либо - ВЫ сами отвечаете ЗА себя - свои чувства, действия и мысли! и совершая что-либо Вам важно исходить именно ИЗ последствия своих поступков!

наши общие друзья, рассказали ему про эту ситуацию

я беру трубку, и он начал мне кричать, ты шалава ты мне изменила, я начала отнекиваться и говорить что это всё не правда

я начала придумывать план чтобы оказаться не виновной

зачем? стал придумывать? оправдываться? тем самым что сохраниет - отношения? какие - отношения лжи? недоверия? что сами чувствуете, ЗНАЯ, что изменили и снимая с себя ответственность? почему НЕ можете взять ответственность ЗА себя и свои поступки?

я дала себе слово что больше не изменю ему ни когда,

а никакие слово НЕ поможет - если Вы НЕ осознаете - что ВАМИ двигало? ведь что-то ВАС к этому привело!!! что?? важно понять это и вместе с партнером все расставить по местам - ведь отношения Вы складываете оба - и Вы и партнер - и есть вклад - как ВАШ, так и его! и измена - это индикатор нарушения эмоциоальной близости между партнерами (или же Ваши ценности позволяют изменять!) - а как тогда узнает ВАС партнер - если Вы себя скрываете, оправдываете - имеет ли ОН право выбора на то, чтобы зная ВАС и ВАШ поступок - сохранять ли отношения или нет?

я строго настроилась что всё больше ни каких измен, и спустя недели 2 , я опять же изменяю своему парню, по пьяни с этим же василием...

значит так и НЕ усвоили урок! не извлекли опыт! и алкоголь - это НЕ оправдание! это Вы сами хотите в этом оправдать свои действия - НО - только ВЫ ЗА НИХ отвечаете! что же ВАМИ движет? что ВАМ дает эта измена? что Вы реализуете? и как можете это реализовать в отношениях?

я конечно пыталась списать измены, на то что он меня как то неудовлетворяет в постели, то что он слишком много мне запрещает и на этой почве

НЕ надо списывать - это сделали ВЫ и ответственны ЗА свои шаг! если молодой человек ВАМ запрещает - ТО ВЫ позволяете себе принимать его запреты! Вам важно вместе узнать - что происходит в отношениях и ВАМ обоим важно услышать друг друга и принять чувства каждого! если партнер НЕ принимает ВАС и НЕ слышит - ТО выбор уже ЗА ВАМИ - готовы ли Вы быть в этих отношениях??? Вам есть над чем задуматься...но помните - последствия ЗА ВАШИ действия НА ВАС и только ВЫ контролируете свои чувства! ВАМ важно заглянуть внутрь себя - решает ли измена основную проблему??? если НЕТ - то каким образом и что Вы можете решить!