Инструкция по пользованию часами smart sports bracelet. Инструкции к фитнесу-браслетам

О том, что движение – это жизнь, известно всем без исключения. Наверное, поэтому в последнее время особую популярность набирают фитнес-браслеты – устройства, с помощью которых человек может определить расстояние, которое преодолел за конкретный отрезок времени, скорость передвижения, динамику сердцебиения, частоту пульса.

Хотите быть в тренде, шагать в ногу со временем, и поэтому приобрели новенький фитнес-браслет от современного производителя? Пока еще не знаете, как с ним обращаться, так как в базовой комплектации не оказалось инструкции пользователя? Тогда этот раздел нашего сайта – то что вам нужно. Здесь собраны инструкции по эксплуатации фитнес браслетов таких производителей:

• Xiaomi;
• Huawei;
• MyKronoz;
• Samsung и т.д.

Почему инструкция пользователя – очень важный документ

Многие пользователи, приобретая товары, даже не представляют всех особенностей и тонкостей процесса их эксплуатации. Чтобы избежать разного рода проблем в виде поломок, сбоев и преждевременных выходов техники из строя, следует тщательно изучить главные положения пользовательских инструкций.

Что делать, если в комплектации фитнес-браслета нет руководства на русском

Далеко не всегда в изначальной комплектации фитнес-браслетов присутствуют мануалы на русском. Чтобы избежать мучений с автоматическими переводчиками и проблем, связанных с неправильным трактованием терминов, следует загрузить электронный вариант русскоязычной инструкции из соответствующего раздела нашего сайта.

User Manual Smart Bracelet I5 PLUS 【Compatibility】 The Smart Wristband only supports the following selected mobile devices: IOS: OS must be IOS7.0 or later, Bluetooth 4.0; Such as: iPhone 4S, 5, iPod touch5,etc. Android: OS must be Android4.3 or later, Bluetooth 4.0; Such as: Samsung S4, Note3,etc. 【Function Icon】 Time: 00:00 Steps: Distance: Calories: Alarm clock: Move Alert: Call ID Display: Message Push: Bluetooth: Autodyne： Bluetooth broadcast: Sleep monitor: 【Quick Start Guide】 1. Charge: Please charge the bracelet for 30mins before using. Pull out the host as below picture, Insert the host to a 5V/1A USB port for charging. The red indicating light stops flashing when it is full charged for 30 minutes. 2.Install APP: Go to App store or google play store, download APP: “Zeroner” and install it. To use Zeroner APP, make sure your mobile device connected with internet via Wi-Fi or 3G. 3.Account set-up: Open the “Zeroner” App. Log in if you have an account, or register a new account. 4.Bracelet Operating Instructions: You can use the bracelet by “gesture control” or “touching” the screen. Gesture control: It is convenient to check the time by “wrist gesture”. Keep the bracelet screen horizonal Then turn wrist over The bracelet will be turned automatically, then time shows up. “Touching” on Function Operation Turn on Long press the bracelet screen Light up the Click the screen or turn the wrist over screen Turn off Slip left and right to the interface , then switch to , then long press the screen to turn off the device Switch function Start the voice control Slip left and right Long press the screen when time displays voice mode ,Device switched to the （ a bluetooth earphone or a line control earphone is required for this function,meanwhile you should turn on the voice function on the APP page turning Confirm Click the screen Long press the screen Note:Function may be changed and upgraded according to the bracelet hardware update. For further information, please refer to “Help” option on APP. 5.Pairing: Keep your phone with bluetooth and WIFI “on” for this step. 1). Log in the App Zeroner, show the 2).Double press the bracelet touch main page. Tap the top left corner screen ,the radar icon “ ”shows up on the button or slip the screen from left to bracelet,Tap the button【Searching device】 right, and click【Device Connection】 on APP,select your right ID from the device list, and wait for 1-2 seconds 3).Android device will pop up【Device 4).IOS device will pop up【Pair Device pair request】,choose “confirm”, and Success】,【Bluetooth Pairing finish pairing. Request】,click ”pair”, paring. and finish If the pairing pop-up do not appear within 1 minute,repeat the above steps. 6.SYNC Data The bracelet SYNC data automatically after connected with phone by APP(Zeroner), the bracelet time will be calibrated same as the time of phone. SYNC data includes:steps,calorie,distance. You can check if the data SYNC is completed successfully on the APP. It will take 1-2 minutes to SYNC data for first time. SYNC data can be done manually by clicking the refresh button on APP too. 7.Sleep monitor Start Sleep Mode：the bracelet will distinguish if the wearer is sleep or awake everyday time 20:00 to 09:00, if the wearer sleep, then the bracelet will start sleep monitor mode automatically, the icon show up. Exit sleep mode：when the wearer awake and move around 1 minute,the bracelet exit sleep monitor mode automatically,the bracelet will exit sleep mode and back to time display. 8.Reset the bracelet Slip left and right to the interface , then switch to , then long press the screen to turn off the device 9.For more functions, please download APP “Zeroner” to use. 【FAQ】 1. Q:When connected with App, the data SYNC is finished but the bracelet time display is still incorrect。 A: Reset the bracelet and try data SYNC again Q: After the bracelet connected with APP,why the bracelet didn’t show call ID when the call coming? A: Android Phone: After connected with bracelet with APP, please allow “zeroner” to visit calls,SMS,contacts and keep “Zeroner” running in background.If there are security software on your phone,set the software “zeroner” as “trust”. IOS: If your phone is iphone,please restart your phone and connect the bracelet again.When connect please wait until the phone pop up “bluetooth pairing request” and click “pair”,the call ID display function comes. 2. Q:The bracelet icon shows the bluetooth was connected,but the APP cannot SYNC data? A:Generally it is caused by the bluetooth of the phone.Please switch off the APP firstly , restart the bluetooth and repair.If the above step does not work,please restart your phone and try again. 3. Q:Why my bracelet lose connection with my phone frequently? A:Please check if your phone or other security software sets “Zeroner”as trusted APP or not.if not,pls set it as trusted and try again.

Среди современных девайсов, разработанных для занятий спортом, особое внимание заслуживают фитнес браслеты. Их основной задачей является подсчет сожженных калорий, регистрация пройденных километров и контроль пульса.

Полезен фитнес трекер будет не только профессиональным спортсменам. Это устройство поможет тем, кто просто хочет сбросить несколько лишних килограммов и отслеживать различные показатели физической активности.

Подключение к телефону

Для того, чтобы получить доступ к полному функционалу фитнес браслета, необходимо синхронизировать его со своим смартфоном. Рассмотрим этот процесс на примере самого популярного фитнес трекера от компании Xiaomi. Прежде всего понадобится скачать и установить на гаджет специальное приложение Mi Fit.

После запуска приложения необходимо выполнить такие шаги:

• запустите приложение;
• укажите свой MI аккаунт. Если у вас такового нет, то необходимо зарегистрироваться. Это лучше сделать до подключения браслета к смартфону;
• после успешной авторизации откроется страница, на которой нужно указать свои личные данные. Это вес, рост и дата рождения;
• из предложенного списка устройств выберите «браслет»;
• разместите фитнес трекер рядом со смартфоном, чтобы устройства могли синхронизироваться. Когда телефон обнаружит браслет, на экране появится соответствующее сообщение.

Подтверждение запроса осуществляется нажатием кнопки на фитнес трекере.

Теперь фитнес браслет подключен к телефону. При помощи установленного приложения вы можете управлять устройством, изменять настройки и ставить перед собой новые спортивные цели.

Браслеты от других производителей подключаются по аналогичной схеме, но при этом используются другие программы. Найти нужное приложение можно при помощи QR кода, размещенного в инструкции к устройству.

Установка настроек

После того, как браслет будет успешно подключен к телефону, необходимо его настроить. В приложении есть несколько вкладок, позволяющих управлять работой браслета:

1. Уведомления. В этой вкладке можно настроить оповещения, включить функцию разблокировки экрана и добавить аккаунт.
2. Профиль. В этом разделе задаются цели активности и веса, настраиваются уведомления об отсутствии активности или пробуждении. Также можно добавить друзей в приложение.

Кроме стандартных программ для фитнес браслетов сегодня есть приложения, значительно расширяющие их функционал. Например, некоторые из них позволяют использовать фитнес трекер в качестве пульта для камеры вашего смартфона.

Или на воздухе. В процессе выбора девайса нужно убедиться в том, что он совместим со смартфоном.

Перед началом настройки фитнес-браслета необходимо его зарядить. Работа по настройке этих устройств начинается со скачивания приложения. С помощью этих программ можно отслеживать всю статистику своей активности и управлять отдельными настройками. Почти в каждом фитнес-браслете функции мониторинга сна, времени, будильника, шагомера. К каждому девайсу обязательно прилагается инструкция, в которой описаны основные шаги его настройки.

Кому нужен фитнес-браслет

Фитнес-браслет - устройство, необходимое для спортсменов, как профессионалов так и любителей. С помощью него можно отслеживать состояние своего здоровья, а также корректировать режим сна и бодрствования.

Перед покупкой нужно убедиться в том, что устройство подходит к телефону, а также решить, какими функциями хотелось бы пользоваться, так как функционал напрямую влияет на стоимость устройства.

• необходимо убедиться в том, что смартфон и фитнес-браслет заряжены;
• включить браслет нажатием кнопки дисплея;
• скачать необходимое приложение для работы гаджета и запустить его;
• зарегистрироваться в нем и ввести необходимые данные (вес, рост, год рождения);
• найти браслет через телефон с помощью Bluetooth;
• синхронизироваться с браслетом.

Потом необходимо осуществить настройку самого аксессуара:

• настроить раздел «Уведомления»;
• изучить раздел «Статистика», который показывает анализ активности пользователя за определенный промежуток времени;
• изучить раздел «Профиль», чтобы настроить цели по физической активности;
• в разделе «Настройки» установить время и дату.

Для того чтобы включить фитнес-браслет Xiaomi, его нужно подзарядить путем помещения капсулы в гнездо зарядки (должны быть сопряжены сторона с металлическими полосками и основание гнезда, это должно быть плотное соединение). В случае правильного помещения капсулы в зарядное устройство на ней вы увидите светлые световые индикаторы, это три белых точки. Если индикаторов заряда нет, следует плотнее прижать заряжаемые части.

Потом нужно подключить USB штекер к зарядному устройству или в разъем ноутбука. После того как зарядился браслет, на смартфоне нужно открыть Google Play Store/Apple App Store и установить приложение Mi Fit.

После скачивания приложения нужно зарегистрироваться. Это можно сделать как на официальном сайте, так и в приложении. После успешной регистрации нужно будет ввести пароль, подтверждение, проверочный код и войти в систему.

По запросу необходимо ввести ник, пол, дату рождения, рост, актуальную массу тела и минимальное количество шагов в качестве цели на день. Эти данные можно менять в дальнейшем.

Чтобы гаджет начал работать, его нужно подключить к Bluetooth. Сначала нужно выбрать тип устройства, а когда появится просьба привязать гаджет, то нужно нажать на него пальцем. Затем появится сообщение: «Привязка завершена». После привязки произойдет обновление прошивки.

Huawei Honor Band 3, JET Sport FT-3

Предварительно необходимо загрузить приложение Huawei Wear из Google Play Store или Apple App Store. Для сопряжения браслета и телефона нужно, чтобы телефон работал на Android 4. 4 или iOS 8. 0. или выше. После этого необходимо включить Bluetooth, открыть скачанное приложение и выбрать Bluetooth-имя устройства. Чтобы подтвердить сопряжение, нужно прикоснуться к кнопке браслета после того, как он начнет вибрировать.

Чтобы фитнес-браслет JET Sport FT-3 начал работать, нужно скачать приложение JET SPORT LITE из любого магазина приложений. Затем необходимо включить Bluetooth и найти устройство FT-3. Потом надо открыть приложение, зарегистрироваться и совершить сопряжение с девайсом.

Naiku, Gsmin WR11, Ritmix

• Фитнес-браслет Naiku не имеет каких-то нюансов. Настройка осуществляется согласно инструкции, которую можно получить вместе с устройством после заказа через интернет.
• Девайс Gsmin WR11 имеет такую особенность, как регистрацию электрических полей,которые образуются в процессе работы сердца (ЭКГ). Для этого не нужно скачивать каких-то сторонних приложений. Программа устанавливается только в том случае, если хочется отследить результаты исследования у близких родственников, имеющих такой же гаджет.
• Перед началом использования Ritmix нужно скачать приложение Orunning, а после этого совершить вышеописанные действия: включить Bluetooth и найти устройство.

Как настроить фитнес-браслеты популярных моделей

Как настроить время на фитнес браслете

Время на всех устройствах автоматически синхронизируется с часами смартфона после сопряжения.

Девайс фирмы Xiaomi позволяет через приложение выставлять на главный экран время или не делать это.

Будильник

Чтобы установить «Обычный будильник» на Huawei Honor Band 3, необходимо открыть приложение Huawei Wear, зайти в раздел «Уведомление», выбрать «Будильники» и нажать «Добавить». В таком случае можно установить время сигнала, режим повтора и повторяемость по дням недели.

Чтобы установить «Умный будильник», необходимо скачать приложение Mi Band Smart Alarm (XSmart). Далее необходимо проверить, подключилось ли приложение к браслету. Далее следует выбрать один из трех будильников, чтобы фон стал зеленым, а затем задать время, установить дни недели и включить его.

Установка будильника девайса Ritmix также осуществляется в приложении.

Яркость, шагомер и сон

Яркость экрана на фитнес-браслетах не регулируется. Шагомер на всех вышеописанных моделях автоматически начинает работать при наличии активности пользователя.

Большинство вышеназванных устройств, в том числе Huawei Honor Band 3, имеют такую функцию, как мониторинг сна. Они определяют момент засыпания и пробуждения, а также конкретную фазу сна. Чтобы посмотреть статистику в Huawei Honor Band 3, нужно нажать на изображение ботинка на экране. Настраивать ничего не нужно. Если браслет во время сна находится на руке, он сам автоматически собирает нужную информацию.

Фитнес-браслет Ritmix определяет состояние сна автоматически с 22:00 до 8:00. Всю статистику можно отслеживать в приложении.

Фитнес браслеты есть у каждого третьего пользователя Android смартфона, и это не удивительно, ведь это очень удобная штука, которая может измерять вашу активность, пульс, напоминать о непрочитанных уведомлениях на телефоне и другое. Рассмотрим, как настроить фитнес браслет, зачем он нужен и как им пользоваться.

Зачем нужен фитнес браслет

Фитнес браслет может понадобится по разным причинам, например, если вы занимаетесь бегом, даже не профессионально, вам будет интересно, сколько км вы пробежали за сегодня и какой в среднем был ваш пульс. К тому же всё это отображается в удобном приложении со статистикой вашей активности.

Частота сердечных сокращений - отличный параметр для измерения уровня упражнений и интенсивности тренировки. В человеческом теле частота сердечных сокращений регулируется в соответствии с потребностями организма и окружающей среды. Когда вы усерднее тренируетесь, ваш сердечный ритм увеличивается, чтобы идти в ногу с увеличением затрат энергии и потреблением кислорода.

Частота сердечных сокращений может быть выражена как абсолютное количество ударов в минуту или в процентах от максимальной частоты сердечных сокращений или частоты сердечных сокращений. Ваш сердечный ритм в ударах в минуту является индивидуальным и не может сравниться с ритмом других людей. С другой стороны, можно сравнить процентные значения максимальной частоты сердечных сокращений. Это означает, что относительная интенсивность обучения двух одинакова.

Зачем нужен фитнес браслет, если вы не занимаетесь спортом? Как насчёт умного будильника, который основываясь на данных с акселерометра и пульсометра рассчитает наиболее подходящее время для пробуждения. В идеале вы будете высыпаться каждый день.

Также фитнес браслет может предложить умную разблокировку. Выглядит это так: на вашем смартфоне установлен пароль, который не хочется вводить каждый раз, когда вы берете в руки телефон. Активируйте Smart Lock в настройках смартфона и вам не придется вводить пароль, если ваш фитнес браслет находится в радиусе видимости.

Устанавливается, чтобы облегчить настройку и контроль интенсивности вашей тренировки. С диапазонами сердечного ритма вы также можете следить за программами, основанными на сердечных ритмах. Различные интенсивности обучения дают разные преимущества. Например, легкая тренировка улучшает базовую аэробную выносливость, а тяжелая тренировка улучшает способность организма поддерживать упражнения высокой интенсивности и максимальное поглощение кислорода.

Индикатор зоны

Стандартные диапазоны сердечного ритма делятся на пять интенсивностей, основанных на проценте вашего максимального сердечного ритма. Очень легкий свет Умеренный легкий тяжелый. . Зоны могут быть установлены так, как вы хотите. Он оценивает свои аэробные физические способности в покое, без каких-либо усилий, всего пять минут.

В общем фитнес браслет очень удобная и полезная штука, которая к тому же выглядит очень стильно. Если захотелось приобрести себе фитнес браслет – закажите его из Китая, воспользовавшись нашей инструкцией « ».

Как подключить фитнес браслет к телефону

Рассмотрим, как подключить фитнес браслет к телефону на примере одного из самых популярных устройств этой категории – Xiaomi Mi Band 2. Сразу стоит упомянуть, что при подключении фитнес браслета к телефону не нужно сопрягать его со смартфоном в настройках Android, это может привести к разрывам связи или к другим глюкам.

Тест основан на изменении частоты сердечных сокращений, вариации сердечного ритма, пола, возраста, роста, массы тела и самооценке вашего уровня физической активности в долгосрочной перспективе. Вы можете сравнить значение, полученное по уровням населения, средние значения людей одного возраста и пола.

Вам нужен только ваш монитор и датчик сердечного ритма. Чтобы отслеживать ваш прогресс, тест всегда должен выполняться при тех же условиях; то есть в одно и то же время суток, в спокойной обстановке и после дня легкой тренировки или отдыха. Расчеты калорий, основанные на частоте сердечных сокращений, используются при измерении частоты сердечных сокращений, а также более точное определение калорий во время езды на велосипеде или тяжелой атлетике. Расчет калорий на основе активности используется на обучающих компьютерах и мониторах активности, когда частота сердечных сокращений недоступна.

Как подключить фитнес браслет Xiaomi Mi Band 2 к Android смартфону:

• Скачайте и установите Mi Fit (необходим Android4.3 и Bluetooth 4.0)
• Запустите Mi Fit
• Введите данные своего Mi аккаунта (если ещё нет – зарегистрируйте)
• После авторизации Mi аккаунта нужно ввести свои данные (имя, рост, вес и год рождения)
• Выберите своё устройство, в нашем случае «Браслет»
• Поднесите свой Mi Band 2 к телефону, чтобы они синхронизировались. При обнаружении браслета появится запрос на подтверждение, нажмите на кнопку на Mi Band 2 для подтверждения авторизации

Готово! Теперь вы знаете как подключить фитнес браслет к телефону! Другие фитнес браслеты подключаются примерно так же, с одним исключением, программа для фитнес браслета обычно указана в инструкции по использованию в виде QR кода, отсканировав который вы попадете в Google Play, на страницу приложения.

Во время упражнения можно визуализировать совокупные затраты энергии. После тренировки визуализируйте общие килокалории сеанса. Вы все еще можете видеть ежедневное количество калорий. В нем представлены преимущества, которые каждая учебная сессия приносит вашим физическим возможностям. Он также дает мотивирующую обратную связь сразу после тренировки. Благодаря функции «Преимущества обучения» вы можете изменить свою тренировку, изменив ее интенсивность и продолжительность.

Обратная связь, включенная в пособие по обучению, основана на интенсивности и продолжительности упражнения. Он рассматривает потраченное время и потребляемые калории в каждой зоне интенсивности. Запишите свои последние учебные файлы. Объем памяти и количество файлов учебных файлов зависит от монитора обучения и данных, включенных в файлы.

Как настроить фитнес браслет

После успешного подключения нужно знать, как настроить фитнес браслет. Перейдите на вкладку «Уведомления» и настройте ваш браслет.

• Оповещения. Фитнес браслет может уведомлять вибрацией о входящих звонках, смс и будильнике. Очень удобно, если телефон не всегда под рукой
• Разблокировка экрана. При активации этой опции ваш смартфон не будет запрашивать пароль, если в зоне видимости будет ваш фитнес браслет
• Добавьте аккаунт Google Fit для синхронизации Mi Fit с этим приложением

На вкладке «Профиль» можно настроить такие функции:

Это стандартизированная технология беспроводной связи, оптимизированная для низкого потребления энергии и открытой платформы. Контрольный монитор только фиксирует данные вашего передатчика. С их помощью вы всегда в курсе, используя монитор тренировки в своей повседневной жизни.

Индикатор даты и дня недели

Вы можете определить, какие уведомления вы хотите получать в настройках вашего телефона или отключить все уведомления от монитора обучения. Блокируйте кнопки на мониторе тренировки, чтобы избежать нежелательных случайных давлений. Просмотр данных в ежедневных, еженедельных или ежемесячных представлениях. Данные журнала включают, например, завершенные и запланированные учебные занятия, результаты тестов и повседневную деятельность.

• Цель активности. Установите количество шагов, которые вы хотите пройти за день
• Цель веса. Данная функция удобна при использовании умных весов, вручную постоянно менять свой вес не очень удобно
• Оповещения об активности. Ваш фитнес браслет может напоминать вам о том, что вы засиделись и до выполнения цели нужно пройти ещё много шагов
• Уведомления о пробуждении. Браслет напомнит просмотреть информацию о сне после пробуждения
• Добавьте друзей в Mi Fit, чтобы соревноваться в достижении новых высот

Если стандартных настроек вам не хватает, то есть несколько приложений, расширяющих стандартный функционал, например, программа для фитнес браслета Mi Band Master предлагает более детальные настройки браслета, а также вывод различной информации на экран браслета.

Вы можете делиться своими победами, такими как учебные занятия или резюме, или вы можете следить и комментировать тренировки и резюме деятельности других людей. Отслеживайте свои действия ежедневно, еженедельно или ежемесячно. Также возможно более детально изучить тренировочные анализы, например, сравнить частоту сердечных сокращений со скоростью, увидеть подробную информацию о каждом круге или проанализировать ее результаты по отношению к курсу. В дополнение ко многим деталям, представленным о вашей физической активности и всем преимуществам для здоровья, которые прилагаются к нему, вы также можете получить практическое руководство для достижения своей цели деятельности и соблюдать время простоя.

Если вы хотите использовать фитнес браслет как пульт от камеры смартфона – есть программа для фитнес браслета Mi Band 2 Selfie .

Если вы не нашли, как настроить фитнес браслет для ваших нужд - напишите в комментарии и я помогу.

Как пользоваться фитнес браслетом

После подключения и настройки пора бы узнать, как пользоваться фитнес браслетом. Тут всё просто, оденьте свой фитнес браслет на руку и не снимайте его. Так фитнес браслет будет постоянно измерять ваши шаги и передавать информацию в приложение. На фитнес браслетах с экраном можно просмотреть пройденные шаги прямо на экране, для этого можно использовать жест просмотра времени (поднимите руку так, будто на ней часы, и вы решили посмотреть который час) либо нажмите на кнопку браслета несколько раз.

Вы можете сохранить их в своем учебном дневнике или в качестве избранных, чтобы использовать их позже, и синхронизировать их с вашим монитором тренировки. Эти цели обучения помогут вам добиться желаемых результатов обучения. Во время обучения вы следите за инструкциями обучающего монитора и получаете уведомления с соответствующей информацией на экране, со звуковыми или вибрационными предупреждениями.

Настройки профиля

Они позволяют вам выбрать спорт, соответствующий вашему обучению, из более чем ста спортивных и конкретных отчетов для каждого вида спорта. Таким образом, вы можете получить самую ценную информацию о выбранном вами видах спорта. На более продвинутых компьютерах обучения вы можете получить персонализированные представления и выбрать данные, которые вы хотите контролировать во время обучения, такие как частота сердечных сокращений или просто скорость и расстояние. Он предоставляет практический инструмент для отслеживания вашей эволюции в отчетах и ​​диаграммах в течение более длительных периодов времени.

Как пользоваться фитнес браслетом в качестве пульсометра

Для этого в каждом приложении есть специальная кнопка измерения пульса. К примеру, в Mi Fit на главном экране нужно нажать на «Пульс» - вы попадете на страницу со всеми измерениями, нажмите внизу экрана «Измерить», поднимите руку к груди и не двигайтесь во время измерения. Через несколько секунд приложение покажет, какой у вас пульс.

Вы выбираете спорт, который хотите включить в еженедельные, ежемесячные и ежегодные отчеты. В индивидуальный период вы можете выбрать период и спорт. Вы также можете закрепить файлы, чтобы ускорить загрузку. Вы можете загрузить один результат тренировки или фитнес-теста или не более 25 результатов за раз.

Обратите внимание, что вы не можете выбрать учетную запись, на которую вы передаете результаты. Обеспечивает простой способ подключения вашего устройства полярной тренировки к сторонним службам. Информация о вашей тренировке и ежедневной деятельности автоматически отправляется и предоставляется на разрешениях, которые вы разрешаете.

Как пользоваться фитнес браслетом во время бега

Запустите режим бега в приложении вашего браслета, либо установите дополнительное приложение для бега, например, Runtastic , выберите режим бега (на улице или на беговой дорожке) и нажмите «Начало». Фитнес браслет будет замерять пройденное расстояние и ваш пульс, может предупредить о чрезмерной нагрузке или уведомить о том, что цель тренировки уже достигнута.

Хорошие новости для поклонников фитнес-вселенной и которые пришли вовремя для тех, кто преуспел в праздники. Вторая, две смарт-группы, также известные как умные браслеты. Программа совместима с несколькими интеллектуальными бандами и смартватами, уже продающимися на рынке, и работает, анализируя данные, собранные этими устройствами.

Просто выберите программу, которая соответствует вашим потребностям, сделайте покупку кода, который также продается онлайн, а затем активируйте приложение. В течение следующих 12 недель, на самом деле это время работы, приложение будет собирать данные из используемого смартфона, предлагая упражнения, действия и даже продукты и рецепты в соответствии с назначением каждого из них.

Ответы на вопросы:

При попытке подключения появляется ошибка «Браслет сопряжен с другим устройством», что делать?

Если вы не знаете, кто подключал ваш браслет к своему смартфону до вас – придется пользоваться сторонними приложениями, например, этим. Если вы купили в Китае свой браслет и он пришел с такой ошибкой – напишите продавцу и потребуйте отвязать аккаунт, если он откажется – .

Его главный дифференциал - гламурный дизайн, напоминающий сдержанный металлический браслет, призванный порадовать женскую аудиторию. Считалось, что приложение этого браслета полезно в рутине женщин, в результате чего пользователи мотивированы советами и предложениями альтернативных упражнений для более напряженных дней.

Анализ происходит быстро, и результат отображается на дисплее браслетов в секундах. Он также имеет измеритель сердечного ритма, счетчик шагов и функции анализа сна, которые уже присутствуют в других устройствах. Фитнес-трекеры не все делают одно и то же. Для каждого вида спорта требуется свой аксессуар, мы не смешиваем полотенца с полотенцами. Мы определили несколько категорий и объясним, что вам следует знать при покупке одного из этих устройств, и мы хотели бы представить только те тесты, которые мы тестировали.

Наконец-то, дождались: фитнес-браслет Mi Band от Xiaomi получил поддержку iOS 7 и выше, а это означает, во-первых, что каждый владелец яблочной техники может окунуться в современный мир спорта за очень небольшую цену, во-вторых, что теперь у нас есть повод посмотреть на новинку поближе:) О качестве предложения от китайского бренда поговорим в нашем сегодняшнем обзоре.

Фитнес-трекеры для бегунов

Хотели бы вы посчитать свои шаги и измерить пульс? Или вы просто хотите оптимизировать свое время, чтобы выиграть гонки? Обучение - это ключ, а некоторые фитнес-трекеры могут облегчить вашу работу. Например, вы можете исправить их на своих ботинках, чтобы они могли проанализировать ваш стиль работы и помочь вам улучшить свое время. Их часто путают с простыми счетчиками шагов, но они могут быть очень практичными каждый день.

Вы типа, чтобы идти туда и обратно в течение нескольких часов в бассейнах? Поэтому ваш фитнес-трекер должен быть не только водонепроницаемым, но и подходить для плавания. К счастью, некоторые трекеры могут удовлетворить эти требования: они записывают вашу производительность и помогают оптимизировать вашу технику и ваше время.

Китайская компания Xiaomi решила составить нешуточную конкуренцию на переполненном рынке фитнес браслетов. Вместо того чтобы извращаться над дизайном и используемыми материалами, они решили взять минимальной ценой устройства. И компания добилась своего: за первые три месяца продаж было реализовано свыше одного миллиона устройств! И это были лишь пользователи Android-смартфонов. Хватит завидовать, потому как в App Store уже есть фирменное приложение для браслета Mi Band.

Фитнес-трекеры для триатлетов

Триатлеты нуждаются в фитнес-трекере для велосипеда. Измерение пульса обычно затруднено, потому что, когда запястье складывается, оно не позволяет свету добраться до датчиков запястья, что дает приблизительный результат. Жесткие ремни или мониторы сердечного ритма в ушах более убедительны. Может быть, вы знаете что-то лучше?

Ваш новый аксессуар также может быть просто мастером, который не имеет никакой другой функции, чем для обеспечения вашего благополучия. Многие трекеры и другие приложения для здоровья на вашем телефоне уже выполняют эту функцию, но они являются приблизительными, когда вы хотите анализировать элементы из вашего тела, например анализ сна или измерение количества шагов или частоты сердечных сокращений.

Начать стоит с разъяснения из-за чего возник весь этот сыр-бор: цена. $13 - именно эта цифра звучит во всех заголовках СМИ. На самом деле это та цена, за которую продукт продавался производителем (на данный момент она уже составляет $19.99). Но вся соль заключается в том, что Xiaomi работает с приоритетом на внутренний рынок. Заказать Mi Band с завода практически нереально. Куда проще его взять на том же Aliexpress с бесплатной доставкой в любой дом на территории СНГ. Такой вариант у перекупщиков обойдется ориентировочно в $19-25, что более чем приемлемо. К сравнению, мегапопулярный Jawbone Up 24 в США стоит $129.99, а в наших широтах ценник монолитно удерживается в районе $200 (спасибо вам за отсутствие официальных реселлеров и процветающий серый рынок).

Бренд Xiaomi (смартфоны, телевизоры, аксессуары и так далее) активно продвигается на постсоветском пространстве вот уже более года. Конечно, до того же Huawei ему ещё пока далековато, но здоровая конкуренция нам, конечным потребителям, только на руку.

Комплект поставки

Экологичная коробочка, изготовленная из картона и запаянная плёнкой, содержит спартанский набор: фитнес-трекер, зарядное устройство с USB и инструкцию с понятными лишь китайцам иероглифами. Ничего большего мы и не ожидали.

Mi Band

Фитнес-трекер состоит из силиконового регулируемого ремешка и корпуса самого устройства. Браслет имеет один размер, поэтому никакого дефицита тех или иных моделей, путаницы в посылках и измерений запястья не будет. Защёлки достаточно надёжные. Корпус Xiaomi Mi Band выполнен из светового пластика. На лицевой вставке (похоже на алюминий) расположилось три светодиодных индикатора, в торце - два контакта для зарядки, а на тыльной стороне - тиснение логотипа компании. Никаких кнопок или подвижных деталей нет, что внушает надежду на то, что браслет прослужит долго. Отсутствие каких-либо зазоров и кнопок сказалось на защищённости устройства - стандарт IP67 говорит о том, что Mi Band можно не снимать даже в бассейне (пылевлагозащищённость). Вес устройства составляет всего 13 г.

Корпус вставляется в ремешок легко и не норовит выскочить даже во время интенсивных тренировок. Внешний вид устройства в целом опровергает все ожидания того, что от китайцев за такую цену можно ожидать лишь ущербное устройство. Перед нами стильный, минималистичный браслет, который можно надевать не только для занятий спортом, но и для повседневной деятельности, вне зависимости от того идёте вы на совещание в дорогом костюме или с друзьями в паб. В наличии имеется несколько симпатичных вариаций цвета ремешка. Кстати, компоновка, при которой извлекается модуль, даёт возможность производителям аксессуаров выпускать более стильные ремешки.

Синхронизация данных

Сопряжение происходит по энергоэффективному протоколу Bluetooth 4.0 LE. Синхронизация происходит довольно долго (от 10-15 секунд до нескольких минут), а в случае потухания дисплея смартфонов придётся начинать всё заново. При использовании Mi Band постоянно носить с собой смартфон не нужно, достаточно один раз в день синхронизировать данные. Но всю информацию можно получить только с дисплея iPhone или iPad.

Функционал

Mi Band позволяет:
- измерять количество пройденных шагов;
- вести тренинг сна;
- будить в наиболее благоприятной фазе сна;
- считать количество сожжёенных калорий;
- уведомлять о поступающих на iPhone звонках (имеется встроенный вибромоторчик).

Индикация

3 LED-индикатора горят зелёным цветом при зарядке, синим - при входящем сигнале (сообщение, звонок, уведомление и так далее). Если поднять руку на уровень лица (как будто смотришь на часы), то зелёным показывается остаток заряда, а синим - процент достижение цели.

Приложение

Регистрация в приложении несколько сложновато. Зачем-то при активации аккаунта понадобится ввести свой номер телефона, на который придёт уникальный код. Надобность такого шага непонятна. Для более точной обработки данных необходимо ввести пол, возраст, рост и вес для подсчёта калорий.

Интерфейс приложения выполнен в полном минимализме. Читабельность очень низкая, а информативность ограничена скромным железом фитнес-браслета.

Приложение отображает:
- количество пройденных шагов, сожжённых калорий, расстояния и текущую цель;
- статистику с диаграммой и интервал времени, во время которого вы были активны;
- фазы сна и ночную активность. Здесь же показываются настройки умного будильника (будит не ранее чем за 30 минут до подъёма).

Из дополнительных функций можно отметить возможность найти браслет по звуку, если вы не помните куда его положили. Также есть поддержка социальных сетей, но они сугубо китайские, даже Facebook с Twitter нет.

Плохой новостью для пользователей iPhone станет отсутствие английского, русского или каких-либо других европейских языков. На данный момент приложение в App Store сугубо на китайском языке. Надеемся, что в недалёком будущем ситуация будет исправлена.

Использование

Гики уже давно сравнили показания флагманских решений с Mi Band. Результаты пройденных шагов отличались с минимальной погрешностью, что некритично. Ночью с ремешком спать достаточно комфортно. Разочаровало отсутствие напоминаний об отсутствии активности и дневного восстановительного сна. Отображение LED-индикаторами заряда батареи и текущего прогресса происходит с переменным успехом (жест не всегда фиксируется трекером).

Батарея

В Mi Band встроен аккумулятор ёмкостью 41 мАч. Благодаря отсутствию дисплея и таких энергозависимых датчиков как пульсометр, заряда хватает на месяц использования. Большим недостатком стало отсутствие оповещения при разрядке браслета (в этом случае будильник не сработает).

Подводим итог

Ребятам из Xiaomi удалось сделать большой шаг в сторону бюджетных браслетов. Большинство потенциальных покупателей попросту не хотят покупать фитнес-браслет от именитого бренда (Sony, Jawbone,) с ценником далеко за $100 из-за того, что он им попросту может надоесть, да и сам iPhone запросто выполнит львиную долю этих функций. Да, Mi Band не может измерять пульс, вести GPS-трекинг, отображать время и так далее. Но тот функционал, который в нём заложен, практически ничем не уступает таковому в лидирующих устройствах сегмента. С ним, возможно, и не погрузишься с головой в профессиональный спорт, но всё-таки приблизишься к контролю над своим телом. А если вы не знаете, имеете ли надобность в фитнес-браслете, который уже стал мейнстримом, просто купите Xiaomi Mi Band. Это будет недорого и результативно.